Le massage ayurvédique sattvique est un massage lent, profond et apaisant grâce à la répétition de manœuvres à un rythme hypnotique.

Ce massage à l'huile chaude procure un sentiment d’enveloppement, d’apaisement profond et de paix intérieure. Il est recommandé aux personnes fatiguées, stressées ou surmenées émotionnellement. Il invite à se déposer et s'abandonner pour se connecter à sa lumière source. C'est un voyage entre l'état conscient et inconscient.

Comment cela se passe concrètement ?

• Accueil

• Petite discussion avant le massage pour connaitre l'état général et les besoins du massé.

• Massage relaxant et méditatif. Utilisation de l’huile de sésame biologique.

• Débriefing et conseils pour augmenter les bénéfices du massage.

Tarifs :

90€ le massage d’1h.
120€ le massage d’1h30.
160€ le massage de 2h.

Pourquoi m'être formée aux massages ?

Mon activité pluridisciplinaire inspire au bien-être, à la joie de vivre et à la liberté d'être soi par la connaissance de soi. Via le coaching, l'offre de séjours bien-être et de développement personnel ainsi que la facilitation de formations pour particuliers et entreprises. 

À force de communiquer, de transmettre, d’inspirer par la voix, par les mots, par l'action, j’ai souhaité explorer une autre voie en parallèle de mes services existants.

Utiliser le toucher. Comme voie de l’être. Les gestes comme médecine.

Pour se connecter à soi, à sa joie, à son énergie et se libérer des maux qui circulent dans nos corps. 

Pour encore plus jouir de la vie.

Pourquoi avoir choisi spécifiquement les massages ayurvédiques ? 

L'Ayurveda, qui signifie littéralement connaissance de la vie, nous encourage à nous connaitre nous-mêmes, à respecter notre constitution unique et maintenir l'équilibre de notre physiologie et de notre psychique afin d'éviter un grand nombre de maladies.

Notre corps enregistre tout. Il est le berceau de nos maux. Chaque blessure érige en nous une nouvelle barrière de protection qui nous déconnecte de notre corps et de nous-même.

Les massages ayurvédiques sont des massages énergétiques.

Ils permettent de rééquilibrer les énergies qui circulent dans nos corps et favoriser la guérison en éliminant les maux, les toxines, les énergies négatives qui se logent dans nos cellules.

Quel est le type de massage que je propose actuellement ?

Le massage sattvique.

Satva en Ayurveda est l'état de paix intérieure, de bien-être, de contentement, de présence et de connexion à la lumière et à l'être. C'est un massage lent, profond et apaisant grâce à la répétition de manoeuvres à un rythme hypnotique procurant un sentiment d'enveloppement et d'apaisement profond. Travaillant tant sur le plan mental qu'émotionnel, il invite à l'ancrage, à un état de conscience méditatif, au lâcher prise et à une pleine présence.

À qui s'adresse ce massage ? 

Il s'adresse aux personnes fatiguées, physiquement, émotionnellement et/ou mentalement (ou les 3), aux personnes stressées ou actives mentalement ainsi qu'aux personnes souhaitant s'offrir un voyage sensoriel, un moment de relaxation intense, une connexion au corps, une enveloppe de douceur grâce au toucher.

Les massages ayurvédiques favorisent l'élimination des toxines logées dans le corps en suivant le sens des vayus (les énergies circulant dans le corps). Ils permettent un processus d'auto-guérison avec une meilleure conscience corporelle.

Si tu souhaites te connecter à ton corps et tes ressentis, prendre soin de toi, le massage est une merveilleuse thérapie.

En Ayurveda, chaque individu est constitué d'énergies vitales, les doshas. Celles-ci peuvent être en déséquilibre. Selon ton état physiologique ou psychique.

Il existe 3 énergies vitales. Vata, Pitta et Kapha qui ont chacune leurs besoins et leurs déséquilibres propres.

En fonction de tes doshas, nous discuterons de tes besoins juste avant ton massage.

Si tu ne connais pas ton profil ayurvédique, viens comme tu es. 

En fonction de ce que tu me raconteras en début de séance, j'identifierai le soin qui est le plus adapté à tes besoins.

Nous sommes tous constitués de ces trois types de gunas en proportion plus ou moins importante. L’époque actuelle et ses contraintes (stress, problèmes de santé mentale, anxiété, etc.) nécessite de stimuler l’énergie guna sattva.