Pourquoi prendre soin de ton énergie est essentiel ?

Au programme de ce moment hors du temps

Explorer les clés pour harmoniser et (re)vitaliser ton énergie au quotidien !

Contenu de l'atelier

• Comprendre ton énergie personnelle

• Techniques pour identifier les fuites et blocages énergétiques

• Méthodes pour recharger et maintenir un niveau d'énergie optimal

• Exercices pratiques et astuces pour gérer ton énergie au quotidien

Cet atelier est pour toi si

• Tu souhaites fleurir au printemps en respectant ton rythme et ton bien-être personnel.

• Tu souhaites mieux te connaître, comprendre comment fonctionne ton énergie personnelle et apprendre à l’utiliser de manière optimale.

• Tu es sensible ou empathique et as tendance à absorber les énergies des autres et souhaites apprendre à te protéger tout en restant aligné.e avec toi-même.

• Tu es en quête de bien-être global et cherches des méthodes concrètes et accessibles pour harmoniser ton énergie physique, émotionnelle et mentale.

• Tu es novice ou curieux.se du développement personnel : même sans expérience préalable, cet atelier t’apportera des outils simples et pratiques pour cultiver une meilleure vitalité.

• Tu te sens constamment fatigué.e ou débordé.e et tu cherches des solutions pour mieux gérer ton énergie et retrouver un équilibre dans ton quotidien.

Tes attentes.

• Découvrir comment préserver et booster ton énergie au quotidien

• Apprendre à éviter l'épuisement et à mieux gérer le stress

• Intégrer des pratiques simples et efficaces pour un quotidien plus équilibré

• Utiliser ton Human Design comme baromètre de ton énergie

En pratique
Atelier en ligne via Zoom, replay disponible

Le mardi 6 mai 2025 à 10h en ligne.

Tarif : 47 euros